Sziasztok ! Nekem semmi bajom azokkal az emberekkel akik vegetáriánusok, hiszen mindenki maga dönti el milyen étrenden él. Nálunk nincsenek a családban ilyen emberek,de biztosan én sem erőltetném senkire azt amit nem szeret. Hiszen nekik is vannak olyan élelmiszerek, amik pótolják mind azokat az anyagokat amit mi állati eredetűvel juttatunk a szervezetünkbe. Ők is tudnak attól függetlenül változatos étrendet összeálítani maguknak

Válasz

Kedves Betti! A döntés joga alatt természetesen nem azt értettem, hogy ha csokit akar ebédelni, akkor ráhagyom, mert akkor bizony elszabadulna a pokol nálunk is. :) Arra gondoltam, hogy joguk van megkapni nekik is ugyanúgy a húst, mint a zöldséget, ha azt kívánják, de sosem erőltetetem rájuk a húsevést. A lányom kisebb korában például nagyon szerette, mostanában meg nem annyira eszi, és nem kényszerítem rá, ő tudja, mire van szüksége. Ahhoz viszont én is szigorúan ragaszkodom, hogy előbb a rendes étel, csak aztán jöhet a nassolás, persze mértékkel, és természetesen minden nap gyümölcs is kerüljön eléjük. Sajnos a mai gyerekek valóban el vannak kényeztetve (az enyémek is), és a "rohanó világ" következtében sokszor nincs is idő leülni velük rendesen enni, pedig - ahogy Betti is mondta - nekik meg kell tanítani a helyes étkezési szokásokat, az egészséges táplálkozást.

Válasz

Hát igen Bettike, nehéz velük.De a lányom már nem velünk él, hanem Budapesten, ott meg van elég vegetáriánus étterem.Csak, ha hazajön, akkor az én gondom a főzés.Ezért is kértem a klubvezetőtől vegás ételrecepteket...Egyébként jó a módszered, régen mi sem voltunk elkényeztetve, minden kaját jóízúen megettünk.Puszi Panni

Válasz

Kedves Panni!
Megdöbbentem, hogy a leányod vegetáriánus.
Ezeknek a fiataloknak ma mindent bemagyaráznak. Bizony, nem lehet egyszerü fözni neki.

Abigélnek azt üzenem, hogy a gyereknek ne legyen joga eldönteni, hogy mit akar enni és mit nem, mert ahhoz ö még szellemileg nem elég érett. (Persze itt a kis gyermekekre gondolok.) A gyerekeket meg kell tanítani az életre, amihez a helyes táplálkozás is hozzá tartozik.
Németországi kisunokám, amikor nálunk volt szinte semmit nem akart megenni, mert a magyar ételeket nem ismerte, de viszont a csokit azt aztán igen!!
Az ebédnél már rögtön közölte, hogy ö bizony nem eszik. Hagytam, mondtam elmész az asztaltól.
Délután persze már kopogott a szeme. Kért üres zsemlyét. Nem adtam. Mondtam, felmelegítem az ebédet, tessék megkóstolni, s utána, ha rendesen evett, kap egy kevéske csokit is.
Mindent megevett, söt még dicsérte is. Azóta semmi bajom vele, söt ha nálunk van a sápadt, vékonyka legényke szint kap, meg fel is szed 1 -2 kg-t.

Előzmény

Válasz

Abigél, teljesen igazad van.Én is mindenevő vagyok. :-)

Válasz

Én magam részéről abszolút húsevő vagyok, ami nem jelenti azt, hogy nem szeretem a zöldségeket. És nem csak beszélni. :)
Szerintem az emberi szervezetnek alapvetően szüksége van az állati eredetű táplálékra is, mivel a benne található fehérje nélkül például a növényi táplálékkal bevitt vas nem tud megfelelően felszívódni. Persze lehet kompenzálni szójával, hüvelyesekkel stb., szóval a lényeg az, hogy ha valaki vegetáriánus étrendre tér át, akkor legalább okosan csinálja. Nyilván ha a vérképe is rendben van, és ő maga is jól érzi magát, akkor nagy baj nem lehet. Neki ez így jó, ezt kell elfogadni. Mondom ezt én, aki húspárti. :)
Betti hozzászólásához: gyerekre rákényszeríteni szerintem is durva, nekik (ahogy a várandós nőknek is!) a megfelelő fejlődéshez nagy szükségük van az állati eredetű fehérjékre, máskülönben maradandó károsodást szenvedhetnek. Egyébiránt meg mindenkinek joga van eldöntenie, mit akar enni, a gyereknek is. :)

Válasz

Bettike! Szia!Üdvözöllek, örülök Neked!A kislányom még Angliában kezdte ezt a vegetáriánus dolgot, és előnyére nagyon megváltozott.A vérképe tökéletes, jól érzi magát a bőrében.A háziorvosa azt tanácsolta, hogy azért halat egyen.Mivel nem szereti, ha itthon van (Budapesten lakik), én mindenféle halétellel traktálom.Amúgy nálunk más nem hódol ennek az étrendnek, bár Barbara szerint jó lenne nekem is átállnom.De Bettike! Ismerjük be, nem lehet jókat főzni úgy, hogy közben csorog a nyálunk érte. Szia!

Válasz

Szerintem az ember természetének vegyes étkezésre van szüksége. Semmit sem szabad eltúlozni, sem a húsevést, sem a vegetáriánusságot.
Fiatal korban az ember a hiányosságokat még könnyen áthidalja. A bajok késöbb jöhetnek.
Ismertem egy fiatal házaspárt, akik bizony nagyon belebetegedtek abba, hogy csak zöldség és gyümölcsfélékkel éltek. Lehet, hogy van olyan aki bírja, de az átlag nem. Ezért erösen meggondolandó, hogy mit is eszünk. Persze mindenkinek joga van saját életét úgy tönkretenni, ahogy akarja. Bünnek találom, s nagyon elitélem, ha az ilyen életmódot gyerekeikre is rákényszerítik.

Válasz